|
Wie een heerlijke massageolie zelf wil
maken, heeft een plantaardige basis nodig. Er zijn twee soorten
plantaardige oliën, namelijk vluchtige (ätherische olie) en
niet-vluchtige, vette olie. Iedereen kent deze vette oliën uit de keuken
(zonnebloem-, olijf-, sesamolie enz.). Voor een aroma-massage zijn deze
oliën echter niet geschikt.
Alle vette oliën, die niet duidelijk als
-koudgeperst- zijn geetiketeerd, zijn in principe via raffinatie gewonnen en dus
energetisch dood. Zij worden snel ranzig. Massage–gels zijn op basis van
minerale olie gemaakt en de huid heeft moeite dit op te nemen, nog moeilijker is
het voor het lichaam deze af te bouwen. Een koudgeperste plantaardige olie is dus de beste basis voor een
zelfgemaakt massageolie.
Bovendien hebben we plantenolie nodig omdat ze stoffen bevatten
die helpen weefsels en organen te beschermen.
De koude persing van het zaadgoed maakt het product ivm de mindere
winning duidelijk duurder. Terwijl met de raffinatie dmv
losmiddelen (vaak chemisch) tot 90% van het oliegehalte uit de
zaad wordt gewonnen, levert de koude persing maar 15 –
50% op. De geraffineerde oliën worden geduurende 6–8 uur met een temperatuur van 280°
behandelt. Tijdens dit proces gaan alle feinstoffelijke aandelen,
speciaal die door de zon opgebouwte energie verloren. Een olie is
dan energetisch 'dood'.
De tropische oliën, zoals pinda-, olijf-, palm- of kokosolie
bevatten veel onverzaadige vetzuren (=vitamine F). Onverzadigde
vetzuren zijn belangrijk omdat ze in staat zijn andere moleculen
op te nemen, ze zijn goed te verteren en hebben belangrijke
voedingswaarde. Koudgeperste
plantaardige oliën kunnen informatie overbrengen,
die voor de houshouding van het lichaam, de spijsvertering, de
assimilatie van vetstoffen heel belangrijk zijn.
Een plantaardige olie van uitstekende kwaliteit is een
tijdens de koude persing gekoelde olie. Dat betekend, dat de temperatuur tijdens
de koude persing die ontstaat door druk, dmv extra koeling niet boven de 20°
warm word. Dat voorkomt, dat heel gevoelige vitamines en minerale spoorelementen
kapot gaan.
Voordelen gekoeld koudgeperste
basisoliën:
-
beste basis voor een 100%
zuivere etherische olie. Het plantaardige vette olie en de geur vormen een
verrijking met elkaar en geven dit volop terug tijdens de massage.
-
een dusdanige kwaliteit kan ook puur, zonder
geur, op de huid of inwendig gebruikt worden.
-
lange houdbaarheid en zuiniger in gebruik.
Mengverhouding etherische oliën en
basisolie Aromamassage: 3% etherische olie en 97% basisolie.
Uiteraard kan deze verhouding naar smaak aangepast worden. Hoe akuter een
klacht, hoe hoger het aandeel etherische olie.
De toepassing kan decentraal plaats vinden, door bv een
voetreflex-aromamassage of direct op de bronchiën bij hoest of bronchitis.
Keuze uit een aantal BASISOLIËN:
-
Aprikozenpitolie (prunus armeniaca) wordt vaak als 5-10% toevoeging in een menging met
andere plantaardige olie gebruikt. Het heeft heel goede eigenschappen, speciaal
bij wat rijpere huid.
Aprikozenpitolie is een snel intrekkende, zacht geurende olie, dat heel graag
als gezichtsolie of voor de gezichtsmassage gebruikt wordt.
-
Avocado-olie (laurus persea) heeft zeer rustgevende en verzachtende eigenschappen
voor de echte schoonheidsbehandeling. De olie bevat heel veel vitaminen (A, B,
C, E en F), veel onverzadigde vetzuren, veel eiwitten en veel mineralen. De olie
is licht antibiotisch, vormt een beschermende laag over de huid en maakt stugge,
verharde huid weer soepel. Daarom is het goed te gebruiken bij blessures,
littekenweefsel, psoriasis en verbrandingen.
-
Sintjanskruidolie (hypericum perforatum)
geeft zijn rode hars en zijn etherische olie in een andere plantaardige olie.
Dus de basisolie is belangrijk. Ik gebruik bij voorkeur jojobaolie, omdat het
als enige niet ranzig wordt, maar dat maakt het veel prijziger. Meestal wordt
het in zonnebloem- of olijfolie aangeboden. Sintjanskruidolie heeft
huidgenezende eigenschappen, vooral als het gaat om huidproblemen aan handen
en/of voeten. Ook bewijst het zijn dienst niet alleen als homeopathisch middel
bij de massage van depressieve mensen. Het geeft diepe rust, helpt dus ook bij
slapeloosheid en nervositeit. Spierpijn, reuma, spit, ontstekingen, alles wat
met het zenuwstelsel te maken heeft.
-
Jojobaolie (simmondsia
californica) is eigenlijk een vloeibaar was,
dat niet bederft. Het wordt gewonnen uit de jojoba-noten, die in Afrikas-, Mexikos- und Californische
woestijnen groeien. De jojobaolie brengt de zuurhuishouding in evenwicht en
reguleerd de de 'seborrheische Flux' (=talgklierfunkties). Het is voor alle
huidtypes geschikt en wordt vooral in de schoonheidsindustrie verwerkt.
Werkelijk zuivere, koudgeperste jojobaolie is niet in de gewone handel te vinden,
omdat het te deur zou zijn. Het heeft op zich zelf al een lichtbeschermfactoor
van 4, dus het vormt een goede basis als zonolie. Ook wordt het door zwangeren
veel gebruikt voor de groeiende buik, dat deze niet scheurt. Jojobaolie is rijd
aan vitamine E en mineralen, wat voor de huid heel voedend is.
-
Kokosolie (cocos nucifera) verzorgt huid en
haar, handen en voeten. Let op, Kokosolie is bij kamertemperatuur niet vloeibaar
en het ruikt absoluut niet, en al helemaal niet naar kokos. Producten die sterk
naar kokos ruiken bevatten meestal synthetische kokosolie. Met hulp van een warm
badje maakt men de kokosolie vloeibaar, ook smelt het onmiddelijk op de huid.
Kokosolie is vochtinbrengend en bijzonder geschikt voor droge huid. In Indië
wordt het voor de lichaamsverzorging, massage (bij babys vooral) en als haarolie
gebruikt.
-
Macadamiaolie (macadamia
integrifolia), zeer vloeibare olie, dat daarom
door de huid makkelijk en snel wordt opgenomen. De macadamia-noot geeft de olie
een fijne note-achtige geur. Het heeft huidreguleerende eigenschappen es is zeer
geschikt voor de oudere huid.
-
Amandelolie, zoete- (prunus
amygdalus) is een klassieke basisolie en wordt
in de aromatherapie erg veel gebruikt. Voor alle huidtypes geschikt, heeft de
amandelolie vooral huidverzorgende eigenschappen. De amandelolie is rijk aan
vitamine A en B en bevat veel belangrijke spoorelementen. Ook inwendig werkt het
bij veel kwaaltjes: kriebelhoest, irritatie van het spijsverteringskanaal,
blaas- en nierziekten, enz. De olie voedt ons zenuwsysteem, het is zacht, heel
vloeibaar en verstroomt een zachte amandel-geur, ook heel geschikt voor kinderen
en babies.
-
Tarwekiemolie (triticum aestivum) – is oranjerood en heeft een sterke eigen geur. Het wordt gewonnen door
koude persing van vers gemalen tarwekiemen.
Tarwekiemolie is de beste leverancier van natuurlijke vitamine E en F en andere
vetoplossende vitamines en is heel lang houdbaar. Mits men zo'n 20%
tarwekiemolie in een reeds gemengde basisolie geeft, blijft deze langer houdbaar.
Tarwekiemolie is heel geschikt voor de celregenratie bij huid, haar, nagels enz.
Indwendig versterkt het de spieren en verhoogt de tonus (=spanning). Het is goed
bij huidziektes zoals ringworm en psoriasis.
Bij dieren geeft het de vacht en fijn en glanzend struktuur. Heel geschikt als
kuur of regelmatige inwendig (1 eetlepel per dag).
|
|